Confiance en soi

Retour à l'accueil

Un Mobafriend demande :

Confiance en soi

Bonjour, j’ai un handicap invisible et peu à peu ma confiance en moi a diminué.

Avez-vous des conseils pour reprendre confiance en soi ?


il y a 4 mois

France entière

Cela reste très personnel, faire du théâtre, auqller chez un psy, trouver une association, de patients ou tout autre chose... Voir des films sympa au cinéma seul ou avec quelques amis, recevoir des amis... Bon courage en tout cas, il est normal d'avoir des coups de mou. Choisir des choses, des activités, une vie dans laquelle ce fameux handicap ne vous soucie plus et dans lequel vous pourrez "tout" faire.

il y a 3 mois

Bonjour, je te comprends totalement ! Je te soutiens à 100 %. J’ai moi aussi perdu ma
confiance en moi avec mon handicap qui n’est pas facile à gérer. Il n’y a, en fait, pas de recette miracle.
Même si j’ai plus confiance en moi aujourd’hui, il y a des jours où je n’en ai pas. C’est normal et il ne faut
pas s’en vouloir pour cela.

Néanmoins, tu peux faire de petites actions comme :
- Sourire devant un miroir,
- Ecrire et afficher des citations inspirantes partout dans ta maison,
- Lire des livres de développement personnel,
- Te féliciter pour chaque progrès que tu as fait.

Il n’y a pas qu’une seule méthode pour reprendre confiance en soi.

il y a 3 mois

Bonjour,@missvero43 a raison : il y a plein de façon de retrouver sa confiance en toi
et si tu es totalement perdu, fais appel à un coach de vie qui t’écoutera et te guidera vers cette confiance.

il y a 3 mois

: Merci à vous deux ! Je vais tester plusieurs choses et essayer d’avancer.

il y a 3 mois

Participez à cette conversation :
Créez votre compte ou Connectez-vous !